skóra po 30-tce
Katarzyna Michalska

Katarzyna Michalska

Skóra po 30-tce – jak ją pielęgnować?

Skóra po 30-tce wymaga specjalnej pielęgnacji: zaczyna brakować w niej kolagenu oraz biotyny. Co oznacza specjalna? Czego powinnaś kategorycznie unikać, aby cieszyć się piękną cerą? Tego dowiesz się z naszego artykułu!

Skóra po 30-tce a poranna pielęgnacja

Skóra po 30-tce a poranna pielęgnacja

Wiesz, co jest najlepszym prezentem, który możesz sobie zrobić z okazji 30-tych urodzin? Właściwie o nią zadbać! To właśnie wtedy skóra zaczyna tracić jędrność i zdolność do szybkiej regeneracji. Zapamiętaj, że skóra po 30-tce najbardziej lubi być odpowiednio oczyszczona ze wszelkich zanieczyszczeń. To absolutna podstawa! Dzięki oczyszczeniu usuniesz z cery sebum, pot czy roztocza. Unikaj przy myciu twarzy zwykłej wody kranowej, bo może ona wysuszać skórę. Sięgnij po wodę termalną, która jest bogata w składniki odżywcze. Jeśli nie jesteś przekonana do wody termalnej, to wypróbuj płyn micelarny albo hydrolat. Absolutnie wyrzuć z kosmetyczki wszelkie kosmetyki, które zawierają alkohol. Nie tylko podrażnia on skórę, ale też mocno ją wysusza. Gdy oczyścisz twarz, sięgnij po tonik. Skóra po 30-tce powinna być oczyszczana dwuetapowo, wtedy ten proces jest o wiele bardziej dokładny. Dzięki temu składniki odżywcze z kremów są lepiej przyswajane. Po oczyszczeniu twarzy sięgnij po krem. Polecamy Ci wybrać krem z witaminą C, który rozjaśni Twoją cerę i ma działanie przeciwzmarszczkowe. Wspomaga także produkcję kolagenu.

Skóra po 30-tce a wieczorne rytuały

Skóra po 30-tce a wieczorne rytuały

 

Oczyszczanie skóry to także nieodzowny element wieczornej pielęgnacji. Wieczorem na Twojej twarzy znajdują się zanieczyszczenia z całego dnia oraz resztki makijażu, dlatego poświęć na ten rytuał nieco więcej czasu. Po dwuetapowym i dokładnym wyczyszczeniu skóry sięgnij po specjalną esencję z kwasem hialuronowym. Zapobiega ona powstawaniu zmarszczek.

Przyszła pora na krem! Wieczorem lepiej wybierz odżywczy krem na noc lub serum z retinolem. Jeśli chcesz zafundować sobie dogłębne odżywienie, to nałóż na skórę maseczkę. 

Podstawa podstaw

Podstawa podstaw


Pamiętaj o regularnym peelingowaniu. Peeling robiony raz lub dwa razy w tygodniu usunie martwy naskórek i przygotuje skórę do przyjęcia składników odżywczych. Pamiętaj także, że o skórę należy dbać od wewnątrz: jedz zdrowo, pamiętaj o dostarczaniu swojemu ciału witamin i sięgnij po suplementy, które dostarczą Twojej cerze wszelkich niezbędnych składników. Skóra po 30-tce potrzebuje szczególnie mocno kolagenu

Nie zapominaj nigdy o tym, że nasza cera pokazuje, jaki prowadzimy tryb życia: wysypiaj się, ćwicz regularnie i jedz zdrowo, a Twoja skóra Ci za to podziękuje! 

 

Dołącz do naszej grupy na facebooku zrzeszającej osoby, którą lubią (i chcą!) o siebie zadbać! Obserwuj też nasz profil na Instagramie i fanpage Facebookowy! Znajdziesz tam mnóstwo inspiracji i ciekawostek dotyczących zdrowego trybu życia oraz pielęgnacji!

Udostępnij Post

Share on facebook
Share on twitter
Share on google
Share on linkedin
Share on pinterest

Aktualności w
Social Mediach

Aktywuj Umysł

SPAL TŁUSZCZ

Najpopularniejsze

Subskrybuj i bądź na bieżąco z nowościami

Zero spamu!

Tylko najważniejsze informacje o nowych produktach oraz specjalne promocje.

Obserwuj Nas