MATEUSZ PAWLIKOWSKI

MATEUSZ PAWLIKOWSKI

Garcynia Kambodżańska

Garcynia Kambodżańska pochodzi z owocu o tej samej nazwie, zwanego także Garcinia gummi-gutta lub tamaryndowcem malabarskim. Skórka owocu zawiera duże ilości kwasu hydroksycytrynowego (HCA), który jest uważany za aktywny składnik odpowiedzialny za większość korzyści związanych z odchudzaniem.

Czym dokładnie jest Garcynia Kambodżańska i jakie ma właściwości odpowiemy poniżej. 

Co to jest Garcynia Kambodżańska?

 

Garcynia Kambodżańska to mały owoc w kształcie dyni, żółty lub w odcieniach jasnego zielonego. Jego owoce są tak kwaśne, że na ogół nie spożywa się ich bezpośrednio. Znacznie częściej używa się je do gotowania. Skórka owocu zawiera duże ilości kwasu hydroksycytrynowego (HCA) – substancji czynnej, która ma wiele właściwości odchudzających. Dlatego też na jej bazie powstaje ekstrakt dodawany do suplementów diety. 

Jak ekstrakt z Garcynii Kambodżańskiej pomaga stracić wagę?

 

Uważa się, że ekstrakt z Garcynii Kambodżańskiej wspiera redukcję masy ciała. I to bez obowiązku przestrzegania restrykcyjnej diety i ograniczenia spożywanych kalorii do minimum. Regularne spożywanie sprawia, że brzuch staje się płaski, a zawartość tłuszczu w naszym ciele maleje. Ekstrakt z Garcynii Kambodżańskiej wspiera odchudzanie na dwa sposoby.  

Zmniejsza apetyt

 

Niektóre badania wykazały, że Garcynia Kambodżańska hamuje apetyt i sprawia, że ​​czujesz się najedzony i towarzyszy Ci uczucie tzw. “pełnego brzucha”.

Mechanizm działania Garcynii Kambodżańskiej nie jest jeszcze w pełni poznany. Jednak sugeruje się, że może zwiększać poziom serotoniny w mózgu. Jest to znany organiczny związek chemiczny, który hamuje apetyt – im więcej serotoniny we krwi, tym mniej nam się chce jeść. 

Jednak wyniki te należy traktować z drobnym przymrużeniem oka. Inne badania wykazały brak różnicy w apetycie między osobami przyjmującymi ten suplement a osobami przyjmującymi placebo. Dlatego ważne jest, aby pamiętać, że te efekty mogą zależeć od indywidualnych predyspozycji naszego organizmu.  

Blokuje produkcję tłuszczu w brzuchu

 

Co najważniejsze, Garcynia Kambodżańska wpływa na zawartość tłuszczów we krwi i produkcję nowych kwasów tłuszczowych.

Badania na ludziach i zwierzętach pokazują, że może obniżyć wysoki poziom tłuszczu we krwi i zmniejszyć stres oksydacyjny w organizmie. Jedno z badań sugeruje również, że Garcynia Kambodżańska może być szczególnie skuteczna w zmniejszaniu gromadzenia się tłuszczu w brzuchu u osób z nadwagą. Doskonale prezentuje to kolejne badanie, w którym osoby o umiarkowanej otyłości przyjmowały 2800 mg garcinia cambogia dziennie przez osiem tygodni i drastycznie ograniczyły kilka czynników ryzyka wielu chorób:

 

  • Całkowity poziom cholesterolu: 6,3% niższy
  • „Zły” poziom cholesterolu LDL: 12,3% niższy
  • „Dobry” poziom cholesterolu HDL: 10,7% wyższy
  • Triglicerydy we krwi: o 8,6% niższe
  • Metabolity tłuszczów: 125–258% więcej wydalane z moczem

Głównym powodem tych efektów może być to, że Garcynia Kambodżańska hamuje enzym zwany liazą cytrynianową, który odgrywa ważną rolę w produkcji tłuszczu w naszym organizmie. Uważa się, że poprzez hamowanie enzymu, garcinia cambogia spowalnia lub blokuje produkcję tłuszczu w organizmie. Może to prowadzić do zmniejszenia poziomu tłuszczów we krwi i zmniejszyć ryzyko przyrostu masy ciała. 

Inne korzyści zdrowotne

 

Badania na zwierzętach sugerują również, że Garcynia Kambodżańska może mieć działanie przeciwcukrzycowe, w tym:

  • zmniejszanie poziomu insuliny
  • zmniejszanie poziomu leptyny
  • zmniejszenie stanu zapalnego
  • poprawa kontroli poziomu cukru we krwi
  • zwiększenie wrażliwości na insulinę

Ponadto ekstrakt z tamaryndowca może wzmocnić nasz układ trawienny. Badania sugerują, że pomaga chronić przed wrzodami żołądka i zmniejsza uszkodzenia wewnętrznej wyściółki przewodu pokarmowego. Jednak w przypadku tych efektów, jest jeszcze zbyt wcześnie, żeby wyciągnąć jednoznaczne wnioski. 

Dlaczego Garcynia Kambodżańska znalazła się w składzie BURN IT?

 

Precyzyjnie dopracowana formuła BURN IT nie mogła się obejść bez składnika, który spiera tłumienie apetytu i korzystnie oddziałuje na metabolizm tłuszczów bez niekorzystnego wpływu na układ nerwowy. 

Spalaj tłuszcz razem z BURN IT!

Jeśli szukasz skutecznego wsparcia w redukcji tkanki tłuszczowej, sięgnij po Burn It.

burn it w walce z tłuszczem

Udostępnij Post

Share on facebook
Share on twitter
Share on google
Share on linkedin
Share on pinterest

Aktualności w
Social Mediach

Aktywuj Umysł

SPAL TŁUSZCZ

Najpopularniejsze

Subskrybuj i bądź na bieżąco z nowościami

Zero spamu!

Tylko najważniejsze informacje o nowych produktach oraz specjalne promocje.

Obserwuj Nas